travail de la force
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SHOSHIN
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MessagePosté le: Mer 14 Déc 2011 - 17:44    Sujet du message: travail de la force Répondre en citant

Intéressant, merci (mais c'est hard à lire...)

Donc si je comprends bien lorsque je manipule le suburito (et furibo depuis quelques temps), j'ai intérêt:
- à alterner exercices lents et rapides
- à chercher l'élasticité maximale, l'amplitude du geste?

Sachant que je ne vise pas le gain de masse mais le geste juste pour toute la structure et un gain de puissance dans la manipulation (surtout dans l'armé avec le furibo).
_________________
Une lumière inférieure demanda un jour à Ummon//
Quelle est la nature - Dieu / Bouddha / Vérité Centrale? \\
Ummon lui répondit //
Un bâton à merde bien sec.
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MessagePosté le: Mer 14 Déc 2011 - 17:44    Sujet du message: Publicité

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